第419回「毎日何時に寝ていますか？」

こんにちは！FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。
今日のテーマは「毎日何時に寝ていますか？」です。

お正月が終わったと思ったら、また連休が入ったりで
すっかり体のリズムが狂ってしまったほうじょうです。
起きられない、とか眠れない、とかそういうのはないんですが
どうしても2時過ぎぐらいまで調子に乗って遊んでしまいます。

というわけでここ最近は、2時半ぐらいに寝てい...
第419回「毎日何時に寝ていますか？」

今の状態だから出来ることですが...4時過ぎに寝てます^^;;
ただ早いときは０時前には寝ますけどね。数日前も頭痛が酷くて早く寝ました。
あとは見る番組がないときも睡魔に襲われるので素直に早く寝ます。
ただインターネットを楽しんでいると....時間関係ありませんけど（爆）
肌とかのためには０時前に寝るのが一番なんですけどね。